Alerta por circulación de virus en la ciudad por intensificación de lluvias.
Teniendo en cuenta la intensificación de las lluvias y las bajas temperaturas en la ciudad que se están presentado por estos días, la Secretaría Distrital de Salud hizo un llamado a la comunidad para que este muy alerta, debido al incremento de la circulación de virus en el ambiente que generan enfermedades respiratorias agudas en la población, especialmente en niños y niñas menores de 5 años y en personas mayores de 65 años.
La recomendación principal para todos los padres de familia y cuidadores de menores, es la de adoptar medidas como lavado de manos frecuente, uso de tapabocas en personas con cuadros gripales y esquemas de vacunación al día, que mitigan el contagio de manera considerable.
Se debe estar alerta frente aquellos síntomas o signos que indican empeoramiento y necesidad de consultar a una institución de atención en salud, como respiración rápida, hundimiento de costillas, ruidos extraños al respirar y fiebre superior a 38.5 grados por más de tres días, o persistencia de gran decaimiento en los momentos en que disminuye la fiebre, mucha somnolencia y dificultad para despertar. En menores de 2 meses un solo episodio de fiebre o disminución del apetito son síntomas que hacen justificable la consulta inmediata.
Durante el 2010, se atendieron de manera ambulatoria 40 mil niños y niñas menores de 5 años, en las 110 salas ERA que están funcionando en el Distrito. En lo que va corrido de este año ya se han atendido 15.000 menores de 5 años por enfermedad respiratoria aguda en la ciudad.
En mortalidad por enfermedad respiratoria aguda en menores de 5 años, en los meses de enero a junio de 2.011 se presentaron un total de 42 fallecimientos, frente a 51 casos en el mismo periodo del año 2.010
A continuación se especifican una serie de recomendaciones a través de las cuales, se pueden prevenir, atender y tratar las infecciones respiratorias agudas:
Cómo promover que niños y niñas se mantengan sanos
Ø Garantizar en todo momento, que el menor tenga completo su esquema de vacunación.
Ø Favorecer y promover la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad y con alimentación complementaria adecuada a la edad del niño o la niña, hasta los dos años.
Ø Promover el consumo de frutas y verduras.
Ø Practicar y mantener hábitos higiénicos como el baño diario de niños y niñas con agua y jabón; en especial el lavado frecuente de las manos, siempre después de ir al baño, después de estar en espacios públicos (Transmilenio, calle, cine) y antes de comer.
Para evitar gripas por cambios bruscos de temperatura
Ø Proteger nariz y boca cuando se exponga a niños y niñas al pasar de un sitio caluroso a uno frío.
Ø No abrigue demasiado a los niños y niñas cuando permanezcan en lugares cerrados.
Ø No es recomendable llevar al menor a visitar enfermos.
Ø Si en la casa o el jardín infantil hay alguien con gripa, evitar que se acerque al niño y pedirle que lave bien sus manos antes de tocarlo.
Ø Si se presenta algún cuadro gripal no frecuentar lugares muy concurridos con el fin de evitar la propagación del virus. Abstenerse en lo posible que menores de edad, docentes, y/o personal que laboran en la institución, acudan con fiebre y síntomas respiratorios.
Ø Mantener la casa, el jardín, la escuela y/o colegio limpios y ventilados, evitando corrientes de aire. Aspirar con frecuencia tapetes y cortinas para evitar el polvo.
Ø Lavar con frecuencia los juguetes, en especial los que están hechos de paño o peluche.
Ø Eliminar el humo del cigarrillo de los espacios donde están menores de edad.
Ø Evitar prender vehículos en espacios cerrados o cercanos a donde está el niño o la niña.
Ø Si se vive cerca a zonas no pavimentadas, o en construcción, rociar permanentemente con agua para evitar el polvo y mantener las ventanas cerradas en las horas de mayor actividad.
Ø Evitar en los jardines y hogares, que el niño o niña comparta alimentos, bebidas así como elementos de uso personal como cepillos de dientes.
Como cuidar al niño /a en casa
Un alto porcentaje de niños con enfermedad respiratoria aguda debe cuidarse en casa con:
Ø Manejo de la fiebre si la temperatura en la axila es mayor de 38,3 grados centígrados
Ø Dar líquidos frecuentes y fraccionados, si aun recibe seno materno ofrezca alimentación en forma frecuente pero por menos tiempo en cada seno.
Ø No dar remedios para quitar la tos, ni remedios que no hayan sido formulados por médico, se puede disminuir la tos dando alimentos dulces que lubriquen la garganta, como mermeladas, gelatina o miel de abejas (este último solo en niños/as mayores de 1 año)
Ø Mantener limpia la nariz aplicando solución salina preparada en casa con 4 onzas de agua hervida y media cucharadita tintera de sal, 1 a 2 mililitros en cada fosa nasal, o incluso con agua de la llave.
Ø Estar atentos a síntomas y signos que indican necesidad de consulta.
Signos de alarma por los cuales se debe acudir al servicio médico
Ø Respiración rápida: Niños menores de 2 meses que respiran más de 60 veces por minuto. Menores de 2 a 11 meses que respiran más de 50 veces por minuto. Niños de 1a 4 años que respiran más de 40 veces por minuto.
Ø Hundimiento de costillas y/o ruidos extraños (silbidos) al respirar.
Ø El niño o la niña no puede comer o beber nada y vomita todo; si es menor de 2 meses el simple hecho de disminuir el apetito amerita valoración por médico.
Ø Menor de dos meses que presenta fiebre y mayor de 2 meses que presenta fiebre superior a 38.5 grados y que se mantiene por más de tres días o si estando con fiebre por menos de tres días, permanece muy decaído cuando le baja la fiebre.
Ø El menor esta anormalmente somnoliento/a y no despierta con facilidad. Presenta ataques o convulsiones.
Ø Para urgencias llamar a la línea 123 o asistir al centro de salud más cercano.